Extractor de cuello suspendido para tracción de la columna cervical Capacidad 150 kg Correas ajustables con asas Dos ganchos para barra Ejercicio
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El extractor de cuello suspendido es una herramienta sencilla para un estiramiento suave de la columna cervical, que puedes usar tú mismo en casa, en la oficina o en el gimnasio. Se compone de un soporte de cabeza acolchado, que abraza la barbilla y la nuca, y de dos correas terminadas en ganchos. En cada correa hay un asa resistente, gracias a la cual tienes el control de la fuerza de tracción. Todo el conjunto se cuelga mediante dos ganchos en una barra, por ejemplo, en una barra en el marco de la puerta, en el balcón o al aire libre en un parque. La herramienta es adecuada para personas que pasan mucho tiempo frente a la computadora, con la cabeza inclinada sobre el teléfono o en una sola posición.
Controlas la tracción con tu propio cuerpo. Te sientas o te pones de pie debajo de la barra, apoyas la cabeza en el suave soporte y, según sea necesario, transfieres parte del peso a las correas o lo sostienes con las manos en las asas. Así puedes aumentar o disminuir la tracción gradualmente y interrumpir el estiramiento en cualquier momento. El fabricante indica una capacidad de hasta 150 kg, por lo que el conjunto es adecuado para adultos de diversas complexiones. La longitud de las correas se ajusta con hebillas según la altura de la barra y según si estás haciendo ejercicio sentado o de pie.
- Tipo – correa de tracción suspendida para el cuello con soporte de cabeza
- Fijación – dos ganchos para barra o barra similar
- Control de tracción – dos asas en las correas para un estiramiento gradual y controlado
- Ajuste – longitud de las correas ajustable con hebillas
- Soporte de cabeza – suave cuna acolchada debajo de la barbilla y la nuca
- Capacidad – hasta 150 kg
- Alimentación – sin baterías y sin electricidad
- Color – soporte azul y correas negras
- Uso – hogar, oficina, gimnasio y viajes
- Contenido del paquete – 1 extractor de cuello suspendido con soporte de cabeza acolchado, dos correas ajustables, dos asas y dos ganchos (la barra no está incluida)
Antes de usarlo por primera vez, ajusta las correas para que el soporte se asiente cómodamente debajo de la barbilla y en la nuca, y asegúrate de que los ganchos estén firmemente colgados en la barra. Comienza con una tracción suave y un tiempo de estiramiento corto, y aumenta la carga gradualmente según tu sensación. Es recomendable mantener el soporte limpio y guardar la herramienta en un lugar seco después de usarla, para que las correas y el acolchado se mantengan en buen estado. Las correas se pueden plegar en un espacio pequeño, por lo que puedes llevar la herramienta contigo de viaje, a la cabaña o al gimnasio.
El extractor de cuello suspendido ofrece una forma sencilla de disfrutar de un estiramiento de la columna cervical sin equipos complicados y sin necesidad de electricidad. Solo necesitas una barra y unos minutos de tiempo libre. Controlas la tracción tú mismo con las asas, por lo que puedes ajustar la intensidad exactamente a tu gusto. Las correas ajustables permiten hacer ejercicio sentado o de pie y la herramienta, gracias a su capacidad de 150 kg, es adecuada para la mayoría de los usuarios adultos.
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