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Página de inicio Página de inicio Deporte y outdoor Equipamiento de fitness Bandas de resistencia Entrenador de resistencia para nadadores de 40 lb con cuerda verde de 1,2 m y palas de mano con correas negras y lazo de anclaje
Entrenador de resistencia para nadadores de 40 lb con cuerda verde de 1,2 m y palas de mano con correas negras y lazo de anclaje
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Entrenador de resistencia para nadadores de 40 lb con cuerda verde de 1,2 m y palas de mano con correas negras y lazo de anclaje

Las gomas de resistencia verdes de 40 lb con palas de mano fortalecen los brazos, hombros y espalda durante la práctica del golpe fuera del agua. La cuerda de 1,2 m se sujeta al lazo de anclaje. Descripción completa
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Resumen
Entrenador de resistencia para nadadores de 40 lb con cuerda verde de 1,2 m y palas de mano con correas negras y lazo de anclaje para el fortalecimiento del golpe

El entrenador de resistencia para nadadores combina gomas de resistencia verdes con un par de palas que se colocan en las manos. Las gomas están hechas de látex y su resistencia de 40 lb representa una carga media adecuada para el desarrollo de la fuerza en el golpe de natación. La cuerda de 1,2 m se ancla en un extremo a un punto fijo y se conecta en el otro extremo a las palas, lo que permite ejercitarse tanto en posición inclinada como de pie. El entrenamiento en seco ayuda a fortalecer los brazos, hombros y músculos de la espalda que son los más involucrados al nadar. El entrenador es útil para nadadores, triatletas y todos aquellos que desean complementar su trabajo en la piscina con un fortalecimiento específico.

  • Carga de 40 lb – la resistencia media es adecuada para la preparación de fuerza, donde el tirón se realiza en todo su rango y con énfasis en la fuerza de cada golpe. Es ideal para series cortas con un retorno controlado del brazo a la posición inicial.
  • Gomas verdes – dos gomas elásticas de látex verde tienen en ambos extremos terminales negros con ganchos. Los ganchos se enganchan a los anillos de las correas de las palas y al lazo de anclaje, lo que permite conectar y desconectar las gomas rápidamente.
  • Palas con correas – las palas negras de forma redondeada se colocan en la palma y se sujetan sobre el dorso de la mano con una correa textil negra. El saliente en el centro de la pala facilita mantener la mano en la posición correcta durante el tirón.
  • Lazo de anclaje – una larga correa negra con un lazo se envuelve alrededor de un pilar estable, barandilla o escalera. Esto permite que el entrenador se pueda montar en la sala de estar, en la terraza, en el gimnasio o junto a la piscina.
  • Fortalecimiento del golpe – en posición inclinada se imita el movimiento de los brazos en crol, delfín y braza. El tirón contra la resistencia de las gomas involucra el músculo dorsal ancho, hombros, tríceps y antebrazos, es decir, los músculos que empujan el cuerpo hacia adelante al nadar.
  • Pequeñas dimensiones al plegarse – al enrollar las gomas y correas, el entrenador ocupa muy poco espacio y cabe en una bolsa deportiva o mochila. Así, se puede llevar sin problemas a concentraciones de entrenamiento o de viaje.

Contenido del paquete:

  • 2x goma de resistencia
  • 1x juego de accesorios

El entrenador con palas y gomas verdes está diseñado para nadadores que desean aumentar la fuerza del golpe incluso fuera del agua. La resistencia de 40 lb proporciona carga para la preparación de fuerza y el fortalecimiento regular de brazos y espalda. Las palas en las manos mantienen la palma en una posición similar a la del golpe real y el lazo de anclaje permite ejercitarse casi en cualquier lugar. La cuerda de 1,2 m ofrece espacio para todo el movimiento desde la extensión del brazo hasta el final junto al muslo. El entrenador es adecuado como complemento del entrenamiento para nadadores de club, triatletas y deportistas recreativos.

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