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Ejercitador de músculos abdominales con retorno automático, rueda doble de 100 mm y apoyabrazos, estructura de metal, entrenamiento en casa
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Ejercitador de músculos abdominales con retorno automático, rueda doble de 100 mm y apoyabrazos, estructura de metal, entrenamiento en casa

El rodillo abdominal estable con ruedas anchas y silenciosas y un resorte de retorno reduce la carga en los brazos, apoya el plank y combina el ejercicio para los músculos abdominales con el fortalecimiento de la espalda. Descripción completa
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Resumen
Ejercitador de músculos abdominales con retorno automático, rueda doble de 100 mm y apoyabrazos, estructura de metal, entrenamiento en casa

Esta versión del rodillo abdominal se basa en las características fundamentales que hacen que el ejercicio con la rueda sea efectivo y seguro. En el interior del cuerpo principal se oculta un fuerte resorte en espiral, cuya compresión durante el avance hacia adelante ayuda a atraer de nuevo el dispositivo hacia el cuerpo del usuario. La generosa pareja de ruedas de 10,5 cm de diámetro y 100 mm de ancho asegura un contacto firme con el suelo incluso en el momento en que intentas mantener el equilibrio en la posición completamente estirada. Dos apoyabrazos de espuma de 4,9 y 4 pulgadas reciben la presión de los codos en lugar de las palmas, por lo que el ejercicio se asemeja a una combinación de plank y el clásico rodillo abdominal. El mango arqueado superior con agarre acolchado ofrece seguridad durante ejercicios alternativos, cuando el dispositivo se agarra con las palmas. Las dimensiones totales de 39 × 22,5 × 18 cm corresponden a un accesorio de entrenamiento compacto que se adapta a suelos de alfombra, linóleo y parqué duro. Las cabezas de los tornillos están empotradas en cubiertas de plástico, por lo que durante el rodado no hay contacto entre el metal y el suelo.

  • Resorte en espiral integrado que tira de la rueda de vuelta al cuerpo después de cada avance
  • Ruedas dobles Ø 10,5 cm y ancho de 100 mm con banda de rodadura estriada para mejor tracción
  • Apoyabrazos acolchados de 4,9 y 4 pulgadas que reducen la presión en las muñecas
  • Capacidad de carga de la estructura de hasta 200 kg según el fabricante
  • Mango arqueado con agarre de espuma para la variante de ejercicio en las palmas
  • Dimensiones 39 × 22,5 × 18 cm, formato compacto para almacenamiento bajo la cama
  • Estructura de tubos metálicos y cubiertas de plástico con cabezas de tornillos cubiertas
  • Uniones de tornillo de seguridad que limitan el aflojamiento durante el ejercicio intenso
  • El funcionamiento silencioso de las ruedas anchas no molesta a los vecinos en el piso
  • Adecuado para rodillas, soporte de codo y plank con apoyo en los codos
  • El ejercicio involucra los músculos abdominales, pectorales, de los brazos, de la espalda y glúteos

Contenido del paquete:
1× ejercitador de músculos abdominales con retorno por resorte

Este rodillo abdominal está diseñado para personas que desean ejercitar los músculos abdominales en casa sin configuraciones complicadas o control de pantalla. El mecanismo de resorte convierte el clásico enemigo de los principiantes – el retroceso a la posición inicial – en un movimiento fluido y fácilmente repetible. Las ruedas anchas permiten rodar incluso sobre un suelo imperfectamente plano, por lo que no es necesario invertir en una esterilla. El apoyabrazos de espuma reduce el riesgo de dolor en las muñecas, que a veces desanima a realizar entrenamientos regulares con rodillos abdominales estándar. La estructura con un peso adecuado para transportar es ideal para un gimnasio en casa, una habitación de hotel o una bolsa de tenis. Los ejercicios se pueden realizar con apoyo en los codos como un plank extendido o con agarre en el arco superior durante el rodado tradicional hacia adelante. Combinando estabilidad, funcionamiento silencioso y facilidad de uso, cubre un amplio espectro de usuarios desde mujeres que comienzan a fortalecer el centro del cuerpo hasta practicantes más avanzados que trabajan en el fortalecimiento del core. Solo se necesitan unas pocas decenas de repeticiones al día varias veces a la semana y gradualmente se notará una mejora en la firmeza de la pared abdominal y en la postura general.

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