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Correa de yoga para puerta 150 x 68 cm cinta elástica con lazos ajustables y doble anclaje para estiramiento de espalda y piernas en fitness
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Correa de yoga para puerta 150 x 68 cm cinta elástica con lazos ajustables y doble anclaje para estiramiento de espalda y piernas en fitness

Suspensión elástica con lazos numerados que se sujeta sobre el borde superior de la puerta. Ayuda en extensiones, splits y flexiones, permitiendo profundizar progresivamente el estiramiento. Descripción completa
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Resumen
Correa de yoga para puerta 150 x 68 cm cinta elástica con lazos ajustables y doble anclaje para estiramiento de espalda y piernas en fitness en casa

La correa de yoga para puerta se utiliza para estirar la espalda, las piernas y los hombros, así como para practicar posturas de yoga más desafiantes en un entorno doméstico. La medida total de la correa es 150 x 68 cm y su parte inferior está compuesta por una amplia cinta elástica, en la que se apoyan la espalda, las caderas o las piernas. La correa se cuelga sobre el borde superior de la puerta mediante dos anclajes, por lo que no requiere perforación ni instalación en la pared. La longitud de la suspensión se ajusta mediante lazos ajustables con niveles numerados, lo que facilita encontrar la misma posición en cada ejercicio. Este accesorio es adecuado para yoga, estiramientos, preparación gimnástica y fitness doméstico habitual.

  • Anclaje detrás de la puerta – en el extremo superior hay dos amplios sujetadores que se colocan sobre el borde superior de la puerta y se cierra la puerta. La correa se mantiene en su lugar sin tornillos y después del ejercicio se puede quitar fácilmente y guardar en un armario.
  • Longitud ajustable – ambas cintas de soporte tienen una serie de lazos marcados con números, gracias a los cuales se puede acortar o alargar la suspensión según la altura de la persona y el tipo de ejercicio. La numeración facilita ajustar ambos lados a la misma longitud para que la tensión sea uniforme.
  • Cinta elástica – la parte inferior está hecha de un material elástico fruncido en ambos extremos. Al ser cargada, se expande en un amplio soporte que envuelve la espalda, la pelvis o los pies y distribuye la presión en una área más grande.
  • Ejercicios de estiramiento – la correa ayuda en extensiones hacia atrás, splits, flexiones en la puerta, levantamiento de la pierna hacia arriba y en posiciones de parada con apoyo en la puerta. La cinta sostiene parte del peso corporal, lo que permite permanecer en la posición más tiempo y aumentar gradualmente el rango de movimiento.
  • Uso en casa – solo se necesitan puertas interiores comunes y un espacio libre en el suelo con una esterilla de yoga. Entre los diferentes ejercicios, se puede reajustar la longitud de la suspensión en cualquier momento. La correa es adecuada para principiantes que se acostumbran a nuevas posiciones, así como para bailarines y gimnastas que desean trabajar regularmente en su flexibilidad.
  • Uso seguro – antes de ejercitarse, es recomendable verificar que las puertas estén bien cerradas y se abran hacia el lado opuesto al que está ejercitándose, para que no se puedan abrir al ser cargadas. La correa se carga gradualmente y las manos o los pies permanecen apoyados en el suelo.

Contenido del paquete:

  • 1x correa de yoga con anclaje para puerta

La correa elástica para puerta amplía el ejercicio en casa con posiciones de estiramiento que serían difíciles sin soporte. Gracias a su sujeción sobre el borde superior de la puerta, se puede preparar en un instante y quitarse igual de rápido. Los lazos numerados simplifican el ajuste de longitud, por lo que se puede volver a la posición preferida sin necesidad de probar. La amplia cinta elástica mantiene el cuerpo en extensiones, splits y otras posiciones, permitiendo un estiramiento gradual. Este accesorio es adecuado para yoga, estiramientos y fitness en casa a nivel de principiantes y avanzados.

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