Bloque de espuma para yoga 23 x 15 x 7 cm Con patrón de curvas de nivel y bordes redondeados Ladrillo de apoyo para pilates
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El bloque de espuma para yoga es una herramienta sencilla que te ayudará a adoptar posiciones de forma segura, para las cuales aún no tienes el rango de movimiento o la fuerza necesarios. Tiene un tamaño práctico 23 x 15 x 7 cm, por lo que puedes colocarlo de manera horizontal, de lado o de pie y elegir la altura de apoyo según tus necesidades. La superficie superior está decorada con un patrón de curvas de nivel con la pequeña inscripción Breathe & Hold, que hace que el bloque se vea tranquilo y estéticamente agradable. Es adecuado para principiantes que están acostumbrándose a las distintas asanas, así como para practicantes avanzados que desean profundizar sus estiramientos. Se puede utilizar en yoga, pilates, estiramientos y en el ejercicio doméstico habitual.
El bloque está hecho de un material de espuma que es firme y al mismo tiempo agradable al tacto. Los bordes redondeados no resultan incómodos bajo las manos ni las rodillas y facilitan la manipulación durante el ejercicio. La forma de ladrillo con tres alturas diferentes permite apoyar las manos en inclinación, elevar la pelvis en posición sentada o apoyar la espalda o la cabeza durante la relajación. Al hacer ejercicio sobre la colchoneta, obtendrás un apoyo estable que te ayudará a mantener la correcta postura del cuerpo y a concentrarte en la respiración.
- Tipo de producto – bloque de apoyo (ladrillo) para yoga y pilates
- Dimensiones – 23 x 15 x 7 cm
- Material – espuma
- Superficie – patrón de curvas de nivel y la inscripción Breathe & Hold
- Forma – ladrillo con bordes redondeados
- Uso – yoga, pilates, estiramientos, y ejercicio en casa
- Contenido del paquete – 1 bloque de yoga
Puedes usar el bloque de forma independiente o en pareja, por ejemplo, debajo de ambas manos en posiciones más desafiantes. Durante el ejercicio, colócalo sobre una superficie plana y seca, preferiblemente sobre una colchoneta de yoga. Después de hacer ejercicio, simplemente limpia la superficie con un paño húmedo y deja que se seque al aire. Gracias a sus dimensiones compactas, el bloque se puede guardar fácilmente en un armario, debajo de la cama o en una bolsa de deporte, por lo que puedes llevarlo contigo a la clase en el estudio. Si practicas regularmente, apreciarás tener el bloque siempre a mano y poder integrarlo en el calentamiento, la parte principal del ejercicio y en el estiramiento y relajación final.
Si buscas una herramienta práctica que facilite los estiramientos y mejore la estabilidad en posiciones más desafiantes, este bloque es una opción adecuada para el ejercicio diario. La medida 23 x 15 x 7 cm ofrece tres alturas diferentes de apoyo y los bordes redondeados son agradables bajo las manos y las rodillas. El suave patrón de curvas de nivel le da al bloque un aspecto original que animará tu rutina de ejercicios en casa y en el estudio. Apreciarás el bloque en yoga, pilates y estiramientos, ya seas principiante o un practicante experimentado. Es un accesorio sencillo que te ayudará a ejercitarte de manera más cómoda y con mayor seguridad.
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