Agarre metálico de 68 kg (150 lb) Mangos de aluminio de 10,5 cm Superficie antideslizante Entrenador de dedos y antebrazo
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Agarre metálico con resistencia de 68 kg (150 lb) es un nivel intermedio de la serie de entrenadores de resorte destinado a adultos y a personas que ya hacen deporte regularmente. Ayuda a fortalecer el agarre, a fortalecer los dedos, la palma y los músculos del antebrazo, y es adecuado como complemento para el entrenamiento con pesas, escalada o deportes de combate. Los mangos están hechos de aleación de aluminio y su superficie finamente estriada se mantiene firme en la mano incluso durante series exigentes. El resorte metálico sólido regresa automáticamente a su posición original una vez que se suelta el agarre. Sus pequeñas dimensiones permiten llevar el agarre en el bolsillo o en la bolsa de deporte.
La resistencia de 150 lb ya requiere un agarre concentrado con toda la mano, por lo que es adecuado para el entrenamiento de fuerza y resistencia del agarre. Los mangos tienen una longitud de 10,5 cm y un diámetro de 1,8 cm, por lo que se ajustan en la palma sin causar presión. El valor de resistencia está impreso en el mango, por lo que puedes distinguir fácilmente este agarre de niveles más ligeros o más pesados.
La resistencia media es una buena opción para aquellos que ya manejan sin problemas niveles más ligeros y desean continuar fortaleciendo su mano. El entrenamiento regular del agarre se reflejará al levantar pesas, al llevar compras y al trabajar con herramientas. El resorte no tiene ajuste, por lo que el agarre está siempre listo para usar sin necesidad de ajustes o apretados.
- Tipo – agarre de resorte para la mano
- Resistencia – 68 kg (150 lb)
- Uso – adultos y personas que hacen deporte regularmente
- Material – mangos de aleación de aluminio y resorte metálico
- Superficie de los mangos – estriada y antideslizante
- Longitud del mango – 10,5 cm
- Diámetro del mango – 1,8 cm
- Distancia entre mangos – 10,5 cm
- Ejercita – dedos, palma, muñeca y antebrazo
- Contenido del paquete – 1 agarre metálico
Al hacer ejercicio, agarra el dispositivo con toda la palma, mantén la presión por un momento y suelta lentamente. Puedes entrenar en casa, en el gimnasio, en el trabajo o de viaje, ya que el agarre no ocupa espacio. Para involucrar el antebrazo, prueba a soltar lentamente o hacer series cortas con retención en la posición apretada. Limpia las partes metálicas con un paño seco después de su uso y guarda el agarre en un lugar seco. Un buen comienzo son de tres a cuatro series de ocho a doce apretones con cada mano, con un breve descanso entre series. Incorpora el entrenamiento del agarre dos a tres veces por semana y deja que la mano descanse entre entrenamientos.
El agarre de resorte con resistencia de 150 lb es una herramienta práctica para cualquiera que quiera tener un agarre más fuerte y un antebrazo más potente. La superficie estriada y antideslizante de los mangos asegura un agarre firme y la construcción metálica está diseñada para el entrenamiento diario. Lo apreciarán los deportistas, los asistentes al gimnasio y los escaladores. Cuando ya no te sea suficiente, puedes pasar a un nivel más pesado de la misma serie. También es un regalo práctico para un amigo del gimnasio.
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