Peso flexible para tobillo y muñeca 0,4 kg Peso moldeable 53 cm con núcleo de hierro blando y revestimiento suave Negro para fitness y caminatas
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El peso flexible para tobillo y muñeca es un peso práctico para todos aquellos que desean ejercitarse con una resistencia moderada sin complicadas configuraciones. Tiene la forma de una varilla moldeable que se envuelve alrededor de la extremidad y se convierte en una espiral firme. El peso 0,4 kg es un término medio entre un peso ligero y uno más perceptible, por lo que es útil tanto para caminar como para un entrenamiento de fuerza más específico. La longitud de la varilla es 53 cm, lo que permite enrollarla tanto alrededor de la muñeca como de un tobillo o antebrazo más grueso. Puedes ajustar la forma con las manos y cambiarla en cualquier momento.
Dentro de la varilla hay un núcleo metálico que es flexible, pero mantiene su forma durante el movimiento. En la superficie hay un revestimiento suave que no presiona ni irrita la piel. Ambos extremos están cubiertos con tapas firmes. Colocarla lleva solo unos segundos y no necesitas velcro, hebillas ni correas. El vendedor indica que la superficie resiste la humedad y el sudor, por lo que el peso se puede usar incluso al nadar o en climas cálidos.
El peso de 0,4 kg es adecuado también para un aumento gradual de la carga. Si has estado ejercitándote sin pesos, comienza con tramos cortos de caminata o algunas series de ejercicios y aumenta el tiempo de uso a medida que tus músculos y articulaciones se adapten. También puedes usar el peso solo en una extremidad y alternar lados.
- Tipo – peso moldeable para tobillo y muñeca
- Peso – 0,4 kg
- Longitud – 53 cm
- Material – núcleo de hierro blando y revestimiento suave
- Extremos – tapas en ambos lados
- Color – negro
- Fijación – enrollando alrededor de la extremidad
- Uso – caminar, correr, aeróbicos, nadar, pilates y entrenamiento de fuerza en casa
- Contenido del paquete – 1 varilla de peso moldeable de 0,4 kg
Puedes mover el peso libremente durante un entrenamiento. En el tobillo, activa más los muslos, pantorrillas y glúteos durante zancadas, extensiones o al subir escaleras. En la muñeca, añade trabajo a los hombros y brazos durante giros, boxeo al aire o aeróbicos. Antes de colocarlo, moldea la varilla para que se ajuste uniformemente alrededor de la extremidad y no cause molestias. Después de ejercitarte, simplemente limpia la superficie con un paño húmedo y deja secar al aire. Puedes guardarlo estirado o enrollado, ocupa muy poco espacio.
El peso moldeable de 0,4 kg es un complemento versátil para entrenamiento de acondicionamiento y fuerza en casa, al aire libre o en el gimnasio. El núcleo de hierro blando permite ajustar la forma al contorno de la mano o pierna y el revestimiento suave asegura un uso cómodo incluso durante ejercicios prolongados. Gracias a sus dimensiones compactas, puedes llevarlo en una bolsa de deporte, mochila o maleta. Está diseñado tanto para mujeres como para hombres que ya no encuentran suficiente resistencia en pesos más ligeros, pero que no necesitan pesos pesados que resulten excesivamente exigentes. El color negro combina fácilmente con cualquier ropa.
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