Página de inicio Página de inicio Deporte y outdoor Equipamiento de fitness Bandas de resistencia Juego de 5 bandas elásticas de resistencia de 9 a 57 kg Bandas de látex de 208 cm con superficie antideslizante Cinco niveles de resistencia
Juego de 5 bandas elásticas de resistencia de 9 a 57 kg Bandas de látex de 208 cm con superficie antideslizante Cinco niveles de resistencia

Juego de 5 bandas elásticas de resistencia de 9 a 57 kg Bandas de látex de 208 cm con superficie antideslizante Cinco niveles de resistencia

Cinco bandas de resistencia de látex con carga de 9 a 57 kg para dominadas, sentadillas, estiramientos y entrenamiento de fuerza en casa, al aire libre o en el gimnasio. Descripción completa
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Resumen
Juego de 5 bandas elásticas de resistencia de 9 a 57 kg Bandas de látex de 208 cm con superficie antideslizante Cinco niveles de resistencia Para dominadas y entrenamiento de fuerza

El juego de cinco bandas elásticas en forma de lazo cerrado abarca un amplio rango de resistencia desde estiramientos ligeros hasta entrenamiento de fuerza. Incluye bandas de color amarillo, rojo, negro, morado y verde con resistencias de 9 kg a 57 kg, por lo que siempre podrás elegir el nivel adecuado para cada ejercicio. Todas las bandas tienen una longitud de 208 cm y están fabricadas en látex con superficie antideslizante. Puedes usar las bandas de forma individual o en combinación, aumentando gradualmente la resistencia según tu progreso. El juego es adecuado tanto para principiantes como para deportistas avanzados.

Cada color tiene un ancho y resistencia diferentes, por lo que puedes distinguir fácilmente las bandas. Las bandas más ligeras son ideales para el calentamiento, la movilidad y el estiramiento, mientras que las más pesadas, negra y morada, son adecuadas para el entrenamiento de brazos y espalda, y la más fuerte, verde, con una resistencia de hasta 57 kg, sirve como un apoyo significativo para las dominadas o como carga para las sentadillas. Las bandas se entregan cada una en su propia bolsa, donde también puedes guardarlas.

  • Tipo – juego de bandas de resistencia cerradas (power bands)
  • Número de bandas – 5 unidades
  • Banda amarilla – resistencia 9 kg (20 lb) y ancho 0,64 cm
  • Banda roja – resistencia 16 kg (35 lb) y ancho 1,3 cm
  • Banda negra – resistencia 30 kg (65 lb) y ancho 2,1 cm
  • Banda morada – resistencia 40 kg (85 lb) y ancho 3,2 cm
  • Banda verde – resistencia 57 kg (125 lb) y ancho 4,4 cm
  • Longitud – 208 cm en cada banda
  • Material – látex con superficie antideslizante
  • Uso – dominadas asistidas, entrenamiento de fuerza, crossfit, estiramientos y entrenamiento en casa
  • Contenido del paquete – 5 bandas elásticas (amarilla, roja, negra, morada y verde), cada una en su propia bolsa

Puedes fijar las bandas a una barra de dominadas, a una escalera o a un poste firme, o sostenerlas en las manos y apoyarlas con los pies. Antes de hacer ejercicio, revisa siempre las bandas para asegurarte de que no estén desgastadas y no las estires sobre bordes afilados. Después del entrenamiento, límpialas con un paño húmedo, déjalas secar al aire y guárdalas fuera de la luz solar directa y de fuentes de calor, para que el látex mantenga su elasticidad. Aumenta la carga gradualmente y presta atención a la técnica correcta de movimiento.

El juego de cinco bandas de resistencia es una herramienta versátil para el entrenamiento de todo el cuerpo sin necesidad de gran equipamiento. Los cinco niveles de carga permiten un progreso fluido desde el aprendizaje de dominadas con asistencia hasta ejercicios de fuerza desafiantes. Las bandas ocupan poco espacio, por lo que puedes llevarlas fácilmente en una bolsa, a la cabaña o de viaje. Se pueden utilizar para hacer ejercicio en casa, en el gimnasio o en un parque al aire libre. La longitud total de 208 cm y la superficie antideslizante garantizan un uso cómodo en muchos ejercicios diferentes.

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