Juego de 4 bandas de resistencia de 9 a 40 kg Bucles de resistencia de 208 cm de látex Superficie antideslizante Amarillo rojo negro y morado
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El juego de cuatro bandas de resistencia en forma de bucles cerrados te permite entrenar con diferentes cargas según el ejercicio y tu condición actual. Incluye bandas amarilla, roja, negra y morada con una resistencia de 9 kg a 40 kg, es decir, desde una carga ligera para el calentamiento hasta un entrenamiento de fuerza más exigente. Todas las bandas tienen una longitud de 208 cm y están fabricadas de látex con superficie antideslizante. Puedes usar las bandas individualmente o combinarlas para aumentar la resistencia de manera gradual. El juego es adecuado para principiantes y avanzados que entrenan en casa, en el gimnasio o al aire libre.
Cada banda tiene un ancho diferente y, por lo tanto, una resistencia distinta, por lo que puedes diferenciarlas fácilmente por color. La banda amarilla más ligera es ideal para estiramientos, movilidad y ejercicios de rehabilitación, mientras que la morada con una resistencia de hasta 40 kg es útil como asistencia en dominadas o para fortalecer piernas y espalda. Las bandas se entregan cada una en su propia bolsa, en la que también puedes almacenarlas de manera ordenada.
- Tipo – juego de bucles de resistencia cerrados (power bands)
- Número de bandas – 4 unidades
- Banda amarilla – resistencia 9 kg (20 lb) y ancho 0,64 cm
- Banda roja – resistencia 16 kg (35 lb) y ancho 1,3 cm
- Banda negra – resistencia 30 kg (65 lb) y ancho 2,1 cm
- Banda morada – resistencia 40 kg (85 lb) y ancho 3,2 cm
- Longitud – 208 cm en cada banda
- Material – látex con superficie antideslizante
- Uso – dominadas asistidas, entrenamiento de fuerza, estiramientos, yoga, pilates y entrenamiento en casa
- Contenido del paquete – 4 bandas de resistencia (amarilla, roja, negra y morada), cada una en su propia bolsa
Las bandas se pueden sujetar a una barra de dominadas, escalera o poste fijo, o bien sostener en las manos y apoyarlas con los pies. Antes de hacer ejercicio, revisa las bandas para asegurarte de que no estén rasgadas y no las estires sobre bordes afilados. Después de usarlas, límpialas con un paño húmedo, déjalas secar al aire y guárdalas fuera de la luz solar directa y fuentes de calor para que el látex mantenga su elasticidad el mayor tiempo posible. Aumenta la carga gradualmente y siempre presta atención a la técnica correcta. Si la banda más ligera deja de ser suficiente, pasa a otro color o combina dos bandas para aumentar la resistencia sin necesidad de comprar más equipo.
El juego de cuatro bucles de resistencia de látex ofrece un rango de carga desde estiramientos ligeros hasta ejercicios de fuerza. Gracias a la diferenciación por colores, puedes elegir fácilmente la banda según el ejercicio y cómo te sientas. Todo el juego ocupa un mínimo de espacio, por lo que puedes llevarlo en tu bolsa de deporte, a la casa de campo o de vacaciones. Es adecuado para ejercicios en casa, crossfit, entrenamientos y práctica de dominadas. La longitud de 208 cm y la superficie antideslizante garantizan un uso cómodo en muchos ejercicios diferentes.
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