Anillo de resistencia de silicona para mano 32 - 36 kg Dos niveles de resistencia 70 y 80 lb Diámetro 6,5 cm Negro Entrenamiento de agarre
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El anillo de resistencia de silicona en color negro está diseñado para el entrenamiento avanzado de fuerza de agarre, dedos y antebrazo. Ofrece dos niveles de resistencia 70 y 80 lb, es decir, aproximadamente 32 y 36 kg, dependiendo de la dirección en la que presiones el anillo. Está fabricado en silicona flexible, que vuelve a su forma original después de cada compresión y soporta bien el uso regular. El borde estriado asegura un agarre más firme en la palma y entre los dedos. Su tamaño compacto permite ejercitarse prácticamente en cualquier lugar.
La resistencia del anillo cambia según la dirección de compresión. En dirección vertical, entrenas con una resistencia de 70 lb, en dirección horizontal con una resistencia de 80 lb, por lo que puedes ajustar la intensidad simplemente girando el anillo en la mano. No necesitas ningún accesorio ni ajuste. Con un diámetro de 6,5 cm, el anillo cabe en la palma y en el bolsillo, y puedes tenerlo a mano en el trabajo, en el coche o de viaje y ejercitarte en cualquier momento del día.
- Tipo – anillo de resistencia para mano
- Material – silicona
- Resistencia en dirección vertical – 70 lb (aproximadamente 32 kg)
- Resistencia en dirección horizontal – 80 lb (aproximadamente 36 kg)
- Dimensiones – diámetro 6,5 cm
- Color – negro
- Superficie – estriada y antideslizante
- Nivel – para avanzados
- Formas de ejercicio – compresión con toda la palma, agarre entre el pulgar y los dedos, entrenamiento del pulgar, ejercicio con uno o dos dedos
- Músculos trabajados – dedos, palma, muñeca y antebrazo
- Contenido del paquete – 1 anillo de resistencia de silicona con resistencia de 70 y 80 lb
Con el anillo puedes ejercitarte de varias maneras. Presiónalo con toda la palma, agárralo entre el pulgar y los demás dedos, entrena el pulgar por separado o involucra solo uno o dos dedos y fortalece cada dedo por separado. Los escaladores, boxeadores, levantadores de pesas y todos aquellos que necesitan un agarre firme al trabajar con pesas o en la barra apreciarán la alta resistencia. También ayudará a aquellos que ya dominan los anillos más ligeros sin esfuerzo. Puedes incluir series cortas al final del entrenamiento o distribuirlas en varios bloques más cortos a lo largo del día. La superficie de silicona se limpia fácilmente con agua y el anillo mantiene su forma a largo plazo.
El anillo de resistencia negro para mano con resistencia de 70 y 80 lb es adecuado para un entrenamiento más exigente de agarre y antebrazo. Gracias a su pequeño tamaño y borde estriado, puedes ejercitarte en casa, en el gimnasio, en la oficina y de viaje. Los dos niveles de carga de aproximadamente 32 y 36 kg en un solo anillo permiten alternar la intensidad durante un mismo entrenamiento. El anillo ocupa un mínimo de espacio en la bolsa de deporte y en el cajón de la mesa. Es una forma sencilla de seguir aumentando la fuerza de los dedos, la palma y el antebrazo sin necesidad de mucho equipo.
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