Trhañas para fortalecimiento 55 x 4 cm 1 par negro de poliéster tejido denso con bucle acolchado de neopreno para peso muerto y dominadas
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Las trhañas para fortalecimiento ayudan a mantener la barra, el eje o el dominador en el momento en que el agarre de las manos y los dedos comienza a aflojarse antes que la espalda o las piernas. La correa de 55 x 4 cm se envuelve fácilmente alrededor del eje y la mano puede apoyarse en ella con toda la superficie. El paquete contiene un par, es decir, una trhaña para la mano izquierda y otra para la derecha. El bucle alrededor de la muñeca tiene un acolchado de neopreno ampliado que distribuye la presión durante la tracción en una área más grande. Es adecuado para el gimnasio, para el entrenamiento en casa y para el dominador al aire libre.
La correa en sí está hecha de poliéster tejido denso, que se envuelve bien alrededor del eje metálico, el dominador y el agarre de la mancuerna. El color negro tiene un aspecto sobrio y combina con cualquier ropa deportiva, sin importar qué lleves puesto. Las trhañas son especialmente útiles en ejercicios donde se trabaja con cargas pesadas o con un mayor número de repeticiones, donde el agarre suele ser el eslabón más débil de toda la serie. Típicamente se utilizan en peso muerto, remos en inclinación, remos con mancuerna sobre un banco o dominadas en el dominador, donde el cuerpo se sostiene solo con las manos.
- Tipo – trhañas para muñeca para entrenamiento de fuerza
- Dimensiones de la correa – 55 x 4 cm
- Material de la correa – poliéster tejido denso
- Bucle – acolchado ampliado de neopreno
- Color – negro
- Uso – peso muerto, dominadas y remos con eje y mancuerna
- Contenido del paquete – 2 trhañas (1 par)
La colocación es rápida. Introduces la mano en el bucle de manera que la parte acolchada quede en la parte posterior de la muñeca y el extremo libre de la correa pase por el lado interno de la palma. Luego, envuelves el extremo de la correa alrededor del eje hacia ti, aprietas el agarre y ajustas la correa girando la mano. Después de completar la serie, afloja el agarre y desenrolla la correa del eje. Después del entrenamiento, deja que las trhañas se sequen al aire libre para que el bucle y la correa no permanezcan húmedos por el sudor durante mucho tiempo, y guárdalas fuera de la luz solar directa y fuentes de calor.
Si en los ejercicios de tracción tus dedos cansados te detienen antes que los músculos objetivo, las trhañas ayudarán a mantener la carga durante toda la serie y a concentrarte en el movimiento en sí. Un par de 55 cm cubre los ejercicios comunes con el eje, las mancuernas y en el dominador. El bucle acolchado con relleno es más amable con la muñeca que la correa sola y el poliéster tejido se siente agradable en la mano. Gracias a su acabado negro, las trhañas se integran en cualquier equipo de entrenamiento y caben fácilmente en el bolsillo de la bolsa deportiva. Son adecuadas para principiantes que están conociendo las trhañas por primera vez, así como para deportistas experimentados que entrenan con cargas pesadas.
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