Fortalecedor de dedos Heavy 11 lb Entrenador de resorte para cada dedo por separado Reposapiés ergonómico Rojo Para guitarristas, pianistas
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El fortalecedor de dedos Heavy es un entrenador compacto, con el que puedes ejercitar cada dedo por separado. Cuatro teclas están montadas sobre resortes con una resistencia fija de 11 lb (aproximadamente 5 kg), así que sabes exactamente con qué carga estás entrenando. El fortalecedor está diseñado para un entrenamiento más exigente para avanzados y es el tercero de cuatro niveles de resistencia. La parte inferior está formada por un reposapiés ergonómico curvado, que mantiene el fortalecedor estable en la mano durante el ejercicio. El entrenador ayuda a desarrollar la fuerza, movilidad y coordinación de los dedos, y también involucra los músculos de la palma y el antebrazo. Se puede utilizar por músicos, escaladores, deportistas y por cualquier persona que quiera tener manos más fuertes y ágiles.
A diferencia del fortalecedor de agarre clásico, que carga toda la mano a la vez, este entrenador permite un entrenamiento aislado de los dedos individuales. Puedes presionar una tecla, dos teclas al mismo tiempo o las cuatro a la vez, y así adaptar el ejercicio a lo que necesitas mejorar. Los guitarristas y pianistas apreciarán que también se fortalece el débil anular y meñique, que suelen ser los más exigidos al tocar. Los escaladores pueden practicar la fuerza de las yemas de los dedos incluso fuera de la pared. Los resortes son bien visibles en el fortalecedor y cada tecla se comprime de forma independiente. En el cuerpo del fortalecedor hay una marca HEAVY, con la que puedes reconocer fácilmente el nivel de resistencia.
- Tipo – fortalecedor de dedos de resorte con teclas para el índice, medio, anular y meñique
- Resistencia – 11 lb (aproximadamente 5 kg)
- Nivel de resistencia – Heavy (tercero de cuatro niveles de resistencia)
- Color – rojo
- Estructura – cuatro teclas independientes sobre resortes y reposapiés curvado
- Uso – entrenamiento de fuerza, agilidad y coordinación de dedos, palma y antebrazo
- Adecuado para – guitarristas, pianistas, escaladores, deportistas y ejercicio en casa
- Contenido del paquete – 1x fortalecedor de dedos Heavy 11 lb
El fortalecedor compacto se puede llevar fácilmente en una mochila o funda de instrumento, por lo que puedes ejercitarte en casa, en el trabajo, de viaje o antes de un concierto o entrenamiento. La mayor resistencia de los resortes exige más a los dedos y antebrazos, por lo que es recomendable comenzar con un menor número de repeticiones y aumentar la carga gradualmente. Al ejercitarte, coloca el fortalecedor con el reposapiés en la palma, presiona las teclas con las yemas de los dedos y suéltalas lentamente. Ejercítate regularmente en series cortas y deja descansar los dedos entre ellas. Después de usarlo, simplemente limpia el fortalecedor con un paño seco o ligeramente húmedo.
Para los avanzados, a quienes ya no les basta la resistencia media, este fortalecedor de dedos rojo ofrece una forma sencilla de entrenar cada dedo de manera específica. La resistencia fija de 11 lb garantiza la misma carga en cada ejercicio. El reposapiés curvado facilita el agarre y las teclas independientes permiten ejercitar los dedos individualmente o juntos. Las dimensiones compactas permiten tener el fortalecedor siempre a mano. Es adecuado para músicos, escaladores y para cualquier persona que quiera fortalecer los dedos y el antebrazo.
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