Fortalecedor de agarre de mano con contador Resistencia ajustable 5–150 kg Resorte reforzado 16 x 11 cm Entrenamiento de dedos y muñeca
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El fortalecedor de agarre de mano es una herramienta práctica para cualquier persona que desee mejorar de manera específica la fuerza de agarre, dedos y muñeca. La resistencia se ajusta fácilmente girando la rueda en el rango de 5–150 kg, por lo que el fortalecedor es adecuado tanto para principiantes como para deportistas experimentados. Gracias al contador mecánico, tienes un registro del número de repeticiones y puedes seguir fácilmente tu progreso. El fortalecedor es ideal para deportistas, escaladores, guitarristas y para personas que pasan mucho tiempo en la computadora y desean ejercitar sus manos durante el día. Tiene dimensiones compactas, por lo que puedes llevarlo fácilmente al trabajo, de viaje o en tu bolsa de deporte.
La base del fortalecedor es un resorte doble reforzado, que asegura un movimiento suave y estable en cada repetición. La escala en la parte superior del fortalecedor muestra el nivel de resistencia seleccionado, por lo que siempre puedes volver fácilmente a tu ajuste favorito. El contador en el mango suma las repeticiones individuales y puedes reiniciarlo en cualquier momento con el botón de reinicio antes de la siguiente serie. El mango tiene una superficie antideslizante y orificios para los dedos, que mantienen la mano en la posición correcta y evitan que los dedos se deslicen incluso bajo una mayor carga. La forma del fortalecedor se adapta a la posición natural de la palma, por lo que el agarre es cómodo incluso durante ejercicios prolongados.
- Tipo – fortalecedor de agarre en forma de R
- Ajuste de resistencia – girando la rueda en el rango de 5–150 kg
- Escala – indicador del nivel de resistencia en el cuerpo del fortalecedor
- Contador – mecánico, con botón de reinicio
- Resorte – doble reforzado
- Mango – antideslizante con 4 orificios para los dedos
- Dimensiones – 16 x 11 cm
- Partes ejercitadas – dedos, palma y muñeca
- Adecuado para – hombres y mujeres
- Contenido del paquete – fortalecedor de agarre
Puedes incorporar el ejercicio en cualquier momento del día, por ejemplo, mientras ves televisión, trabajas en un escritorio o como parte de un calentamiento antes de entrenar. Comienza con una resistencia baja y aumenta gradualmente según tus posibilidades, para que tus manos se acostumbren a la carga. El entrenamiento regular ayuda a mejorar la fuerza de agarre, la resistencia de los dedos y la estabilidad de la muñeca, lo cual apreciarás tanto en el deporte como en la vida cotidiana. Después de ejercitarte, simplemente limpia el fortalecedor con un paño seco o ligeramente húmedo y guárdalo en un lugar seco, fuera de la luz solar directa.
El fortalecedor de agarre con contador combina dimensiones compactas 16 x 11 cm con un amplio rango de resistencia ajustable. Es adecuado para ejercicios en casa, en el gimnasio o para entrenar de viaje. El mango antideslizante con 4 orificios para los dedos asegura un agarre cómodo y seguro en cada repetición. El contador mecánico te ayudará a mantener la motivación y a tener un registro de cada serie. Es una herramienta simple y versátil para fortalecer las manos, que puede ser utilizada por cualquier persona que desee tener manos más fuertes y firmes.
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