Juego de fortalecimiento de manos y dedos Fortalecedor de agarre 5 - 60 kg con contador 3 fortalecedores de dedos Anillo Pelota y Bolsa Negra
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El juego ampliado para el fortalecimiento de manos y dedos contiene todo lo necesario para un entrenamiento completo de agarre, dedos y antebrazo. La base es un fortalecedor de agarre ajustable con un rango de 5 - 60 kg, al que se le suman tres diferentes fortalecedores de dedos, un anillo de fortalecimiento y una pelota para la palma. Cada herramienta activa los músculos de la mano de manera diferente, por lo que ejercitarás la fuerza de agarre, la resistencia y la movilidad de cada dedo. También incluye un fortalecedor de dedos con correa para la muñeca, que ofrece tres niveles de resistencia de 13, 17 y 21 lb. Todas las piezas son de un elegante color negro y se pueden guardar en la bolsa incluida con cordón ajustable.
El fortalecedor de agarre tiene un regulador de resistencia giratorio y contador de repeticiones en el mango, por lo que sabes exactamente cuántos agarres has realizado. El fortalecedor de dedos con resortes ejercita cada dedo por separado, el anillo de cinco dedos y el fortalecedor con correa para la muñeca fortalecen los músculos que separan los dedos. El anillo con protuberancias y la pelota en forma de huevo se sostienen cómodamente en la palma y puedes apretarlos en cualquier momento del día.
- Tipo – juego ampliado de herramientas para el fortalecimiento de manos, dedos y antebrazo
- Fortalecedor de agarre – resistencia ajustable de 5 - 60 kg con contador de repeticiones
- Fortalecedor de dedos con resortes – cuatro resortes individuales de acero inoxidable con resistencia de 4 lb por dedo
- Fortalecedor de dedos con correa – cinco anillos para dedos y correa ajustable para la muñeca de 3 cm de ancho
- Niveles de resistencia – 13 lb, 17 lb y 21 lb
- Fortalecedor de cinco dedos – anillo elástico de TPR para ejercitar la separación de los dedos
- Anillo de fortalecimiento – anillo de silicona con protuberancias en la superficie
- Pelota – pelota de TPR de dureza media en forma de huevo
- Color – negro
- Contenido del paquete – 1 fortalecedor de agarre con contador, 1 fortalecedor de dedos con resortes, 1 fortalecedor de dedos con correa para la muñeca, 1 fortalecedor de cinco dedos, 1 anillo de fortalecimiento, 1 pelota en forma de huevo, 1 bolsa de almacenamiento
Comienza el entrenamiento con una resistencia más baja y aumenta la carga gradualmente a medida que los músculos de la mano y el antebrazo se fortalecen. Coloca el fortalecedor con la correa en la muñeca, pasa los dedos por los anillos y elige uno de los tres niveles de resistencia. Un breve ejercicio varias veces al día es más suave para los tendones y las articulaciones que una larga sesión de entrenamiento. Limpia las herramientas después de usarlas con un paño húmedo, déjalas secar y guárdalas de nuevo en la bolsa, donde permanecerán juntas.
Este juego ofrece un entrenamiento versátil de manos sin necesidad de comprar herramientas individuales por separado. El fortalecedor de agarre con un rango de 5 - 60 kg crece junto con tu fuerza y los tres diferentes fortalecedores de dedos ejercitarán también los pequeños músculos de la palma y los dedos. Será útil para deportistas que necesitan un agarre firme, como escaladores, tenistas o levantadores de pesas, así como para músicos y personas que se están recuperando de una lesión para volver a la fuerza normal en las manos. Todo el juego se puede transportar fácilmente en la bolsa incluida al gimnasio, al trabajo o de viaje. Es una forma práctica de cuidar regularmente la fuerza y la condición de tus manos.
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