Fortalecedor de dedos y muñeca con contador de repeticiones 5 - 100 kg 17,5 x 11 cm Resistencia ajustable Entrenamiento de agarre y antebrazo
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El fortalecedor de dedos y muñeca con resistencia ajustable es una herramienta práctica para cualquiera que quiera fortalecer el agarre de la mano, los dedos y los músculos del antebrazo. La resistencia se ajusta mediante una rueda giratoria en el rango de 5 - 100 kg, por lo que el fortalecedor es adecuado para principiantes, personas mayores y deportistas experimentados. En la parte inferior del mango hay un contador de repeticiones mecánico integrado con un botón de reinicio, lo que le permite tener un seguimiento del número de apretones sin necesidad de contarlos mentalmente. El fortalecedor es ideal para entrenar en casa, en el gimnasio, en la oficina o mientras viaja. Puede incorporar fácilmente el ejercicio en su rutina diaria.
El mango tiene forma de R y su parte delantera ofrece cuatro orificios separados para los dedos. Cada dedo tiene su lugar, por lo que la mano sostiene el fortalecedor de manera firme y estable incluso bajo una mayor carga. En la parte superior del cuerpo hay una escala, que le permite leer fácilmente qué resistencia tiene ajustada en ese momento. La resistencia es proporcionada por un resorte de metal que se tensa o afloja al girar la rueda. El fortalecedor tiene dimensiones de 17,5 x 11 cm, se adapta bien a la palma y cabe en una bolsa de deporte, mochila o cajón de escritorio.
- Tipo – fortalecedor manual de dedos, agarre y muñeca
- Resistencia ajustable – 5 - 100 kg
- Ajuste de resistencia – rueda giratoria con escala
- Contador – contador de repeticiones mecánico con botón de reinicio
- Mango – forma de R con cuatro orificios para los dedos
- Resorte – metálico
- Dimensiones – 17,5 x 11 cm
- Adecuado para – fortalecimiento del agarre, dedos, muñeca y antebrazo
- Contenido del paquete – 1 fortalecedor de dedos y muñeca
Al inicio del entrenamiento, ajuste una resistencia más baja y familiarícese con el movimiento. Sujete el fortalecedor de manera que los dedos pasen por los orificios y la palma se apoye en el mango trasero, luego presiónelo lentamente y suéltelo igualmente despacio. Una vez que el ejercicio deje de ser un desafío, gire la rueda y aumente gradualmente la resistencia. Alterne entre ambas manos y tómese un breve descanso entre series. También lo utilizarán músicos que deseen fortalecer los dedos, o personas que trabajan en la computadora y quieren estirar las manos durante el día. Después de usarlo, simplemente limpie el fortalecedor con un paño seco o ligeramente húmedo y guárdelo en un lugar seco.
El fortalecedor de dedos y muñeca con contador combina un amplio rango de resistencia, un seguimiento claro de las repeticiones y un mango cómodo con cuatro orificios para los dedos. Es adecuado tanto para principiantes absolutos como para deportistas que necesitan un agarre fuerte y resistente. Puede ajustar la resistencia a su condición actual en cuestión de segundos y el contador mecánico le mostrará cuántos apretones ha realizado. Sus dimensiones compactas permiten ejercitarse en cualquier momento del día sin necesidad de equipo adicional. Es una forma sencilla y accesible de entrenar regularmente la fuerza de las manos.
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